Способность человека видеть в обыденном прекрасное — это мощный ресурс его здоровья. Замечательно, когда своим видением он может поделиться с другими.
Мы сами с большим удовольствием рассматриваем работы Александра — на них можно отдыхать, отрываться от постоянно преследующей суеты, мечтать о будущем. А еще — вдохновляться на собственные изобразительные подвиги, благо, техника теперь это позволяет. Кстати, все заснято с помощью «мыльницы»…
Как известно, один из самых простых и эффективных способов профилактики ОРВИ — есть и носить с собой свежий чеснок. Конечно, он будет действовать. Как минимум потому, что люди рефлекторно отворачиваются от обладателя подобного амбрэ , и риск попадания на него чужих аэрозольных соплей значительно сокращается.
Но как использовать силу фитонцидов (а именно они обеззараживают), и не разогнать посетителей и коллег (хотя, если покопаться в себе — ох как хочется!)?
Можно натираться звездочкой. Или прыскать на воротник специальные спреи. Но в первом случае — натертые места будут жирно поблескивать, во втором — стоимость спрея немаленькая и в обычных аптеках он не продается.
Зато есть вот такой простой и дешевый предмет — лампа для аромотерапии. И продаются везде, да и у многих они дома пылятся — была на них когда-то мода. Конструкция простейшая — снизу емкость для греющей свечки, сверху — чашечка, которую эта свечка нагревает. А методика — тоже проще некуда!
Покупаем в аптеке несколько разных (чтобы не надоело быстро) эфирных масел. Стандартный набор — цитрус, хвойное, можжевельник, чайное дерево. Наливаем в чашечку воду и капаем в нее пару капель из флакончика — можно из одного, можно в смеси. Ставим в поддон зажженную греющую свечку — и наслаждаемся!
Фитонцидов масса, теплый огонечек на рабочем месте, приятный запах. И себе, и людям!
Система здравоохранения — сложносочинённая машина по обеспечению в первую очередь трудоспособности граждан той или иной страны.
Во всяком случае, при первом приближении видятся именно такие задачи.
Реальность вразумляет болванками несбыточных ожиданий, что особенно горько воспринимается на волне необходимости человека в медицинской помощи.
На фоне происходящих пертурбаций в родном государстве, интересны также и чужие, забугорные взгляды на их собственные системы здравоохранения. Порой картины предстают буквально трагические.
http://www.proza.ru/2010/01/06/1546
СЕМЕЙНАЯ МЕДИЦИНА В ВЕЛИКОБРИТАНИИ ГЛАЗАМИ ПАЦИЕНТА
На обсуждение — а чего Вы ждёте от системы здравоохранения в своей стране?
Что для вас является наиболее приоритетным?
Вопросы здоровья? Вопросы удобства? Вопросы коммуникативного комфорта? Вопросы оплаты?
Это домашняя фабрика. С ее помощью можно готовить не просто йогурты, но и придавать им лечебные свойства.
Итак, по порядку. Покупаем в магазине бытовой техники йогуртницу. Она представляет собой поддон со встроенным нагревательным элементом (как в электрогрелке или теплых полах) и крышкой. В зависимости от модели к йогуртнице прилагаются 7 или 9 стаканчиков, в которых и происходит процесс сквашивания. Температура в поддоне постоянная, около 40 градусов. Такой вот термостат.
В качестве закваски используем либо аптечные сухие — Наринэ или Тонус (это наилучший вариант, т.к. они содержат лечебные дозы бифидо- и лактобактерий), либо магазинные — биойогурт, биокефир, активия, актимель, мацони, катык и тому подобные молочнокислые продукты, которые выбираем по дате изготовления, самой близкой к дню покупки.
В качестве среды для размножения дружественных нам микроорганизмов используем литр любого молока. Следует только учесть, что если мы хотим получить плотный продукт, то для этого надо брать 4-5-6% жирности. Кстати, можно получить ряженку из топленого молока.
Итак, выливаем молоко в подходящую посудину. Туда же добавляем сухую (содержимое одного флакона) или жидкую (200-250мл) закваску. Смешиваем их блендером или венчиком. Разливаем по банкам. В зависимости от модели общий объем раствора — от 1 до 1,2л. Ставим открытые банки в поддон, накрываем крышкой и подключаем к сети. Время изготовления — 8 часов. То есть в 23ч поставили, а в 7 утра уже все готово!
Закрыли баночки с готовым йогуртом крышечками, охладили — и можно есть. С чем хотите — с вареньем, фруктами, медом, шоколадом. Когда надоест, можно и просто так — все равно вкусно! Что не съели — в холодильник, на пару дней. А йогурт из одной банки используем как закваску для новой порции. Такое «перевивание» можно производить 6-8 раз, а потом потребуется свежая закваска.
Таким образом компенсируем потребность организма в сапрофитной флоре, которая участвует в регуляции иммунитета. И едим вкусный продукт без консервантов и пищевых добавок.
А на фото — вот как это выглядит.