Архив рубрики: Блог

Помимо цельных текстов, существуют тысяча и одна мысль, цепляясь за которые возможно сформировать диалог. Включайтесь!

Простой рецепт

Есть способ становиться несчастным с полоборота. Для этого надо регулярно сравнивать себя с другими так, будто они все — с одной стороны, а ты — с другой.

Неважно, что это за стороны, важно противопоставление. Они все вместе, а я в это время — один. Они все довольны, а я — нет. Они все беззаботны, а я чувствую ответственность. Они все гады, а я — розовый и пушистый. Они все умные, а я — тормоз. Они все (богаты, бедны, уклоняются от налогов, имеют связи, любящих мужей, красивы, корявы…), а я… . Они все счастливы, а я… .

Типичная фигура речи. Которая свидетельствует о том, что человек занят самовыделением. Ну не хочет он сливаться с толпой. И поэтому оказывается одиноким в постоянном анализе: «где я?, кто я такой?, что во мне оригинального-особенного?». Потому что выделяя — должен, хочешь-не хочешь, противопоставлять. Вот отсюда и результат — «одиночество в толпе».

Конечно, если так думать, то всех остальных в миллиарды раз больше. И такая огромная масса Их напротив моего Я делает меня маленьким и хиленьким. Но ведь массу выдумал я сам! Значит, маленьким и хиленьким тоже сделал себя сам!

Так что по-новому звучит римская максима «Разделяй и властвуй»: можно не только разделять их, но и разделять с ними…

Спасайте, кто может

Что такое практическая психология? Вы и сами знаете. В каждом поисковике сотни преложений решить семейные, личностные, профессиональные, образовательные (какие там еще есть?) проблемы. И предложения эти делают специалисты.

А кто такой специалист? Ясно — тот, кто получил образование, поработал в этом направлении и знает о нем многое. В рекламе, конечно, пишут не так. Указывают, что закончил (есть ведь престижные ВУЗы, а есть не очень), сколько лет уже по специальности работает и где получил кучу дипломов и сертификатов. Вроде бы это должно создавать нужное впечатление у тех, кому требуется помощь. Ведь если спец заканчивал тот самый…, является учеником того самого…, да еще и действительным членом все(…российской, …мирной) ассоциации профессиональных …, то куда уж лучше — иди к нему, решай проблему!

Правда, есть одна закавыка. И касается практических психологов в первую очередь. Она в том, что специалист должен иметь опыт успешной помощи, а не только быть теоретически подкованным. Ведь в той же самой академической психологии теорий и концепций одного и того же явления очень много. А насколько они действительно касаются конкретной проблемы конкретного человека — неизвестно.

Вот, к примеру, проблема общения с ребенком. Практический психолог все подробно у родителей выспросит, попросит их выполнить тесты, а ребенка —  порисовать. И в соответствии с теоретической моделью, которой он обучался, сделает выводы и даст рекомендаии.

Ну и что? Это же правильно? В принципе, да. Только задумывался ли консультант над вопросом: «А сам я  в воспитании собственного ребенка эту модель использовал? И насколько эффективно? И как у меня в результате с ним, взрослым, отношения складываются?».

Понятно, в чем закавыка? Или еще не очень? Объясняю: не факт, что специалист, рекомендовавший Вам правила общения, сам их проверял на личном опыте с собственным ребенком. Как минимум потому, что у него детей своих пока нет. Или же они моложе Вашего чада и поэтому пока еще сии правила не могли быть использованы специалистом в собственной семейной практике.

Как это сказывается на эффективности — ведь консультант знает как минимум теорию и может указать на неизвестные родителю нюансы? Тут дело в том, что все они присутствуют в многочисленных интернет и бумажных руководствах по разведению детей. Страждущий родитель до похода к приктическому психологу явно все уже проработал и попробовал. И пришел уже, чтобы консультант помог выбрать, что имеет отношение именно к нему. А поможет ли тот, если у самого личного опыта нет? Может, конечно, опять же чисто теоретически.

Представьте себе, к примеру, юную педагогиню начальных классов, которая выговаривает матери-героине за «неправильное воспитание». Даже если оно действительно неправильное — здесь сработает принцип «Не учи отца…». И эффективность такого выговаривания для матери нулевая. А для самого выговаривающего — вообще отрицательная.

Что же получается — практическая психология — она не для всех, кто соответствующие ВУЗы заканчивал? Ну почему же. Для всех. Просто именно то, что она практическая, и предопределяет возможности. Исходя из собственного жизненного — практического же! — опыта претендующего на роль специалиста. Растишь своих детей — и неплохо, по оценкам окружающих — имеешь полное право консультировать родителей, вместе с детьми входящими в очередной кризисный штопор, который вы со своим отпрыском уже преодолели. Не имеешь пока таковых — помогай подросткам разбираться  в их проблемах, которые решил не так чтобы уж очень давно. Пережил болезнь и смерть близких — можешь помогать выкарабкиваться из вечного траура. Поставил себе честный диагноз как супругу — поможешь это сделать другому. Достиг в спорте хотя бы 3 детского разряда — вправе повышать мотивацию к победе. Потому что сам это все пережил — перемучился.

Не зря постулат классической психотерапии гласит: не имеешь право разбираться с чужими тараканами, не разобравшись со своими. Потому что можешь ими заразить другого.

И, кстати, именно поэтому практической психологией очень даже неплохо занимаются люди, которые психологического образования не получали, зато пережили и смогли справиться с собственными серьезными проблемами. Потому проблему другого они способны принять как свою. Не через призму элегантной научно-психологической концепции, а в сопереживании.

Так что права поговорка: «Сытый лысого не разумеет». А вот тот, кто облысел, а потом оброс — вполне…

Вроде бы обычная реклама

Стоим на перекрестке. Перед глазами — баннер: «Детский сад с бассейном». Тут же в голове — ассоциативный ряд: «Детский сад с опытными преподавателями подготовит Вашего ребенка к школе», «Детский сад с математической направленностью», «Детский сад с обучением языкам носителями». И прочая.

Мечтаю увидеть рекламу: «Детский сад с воспитателями»…

С чего начинается душевная болезнь?

С отсутствия критики к себе. С того, что человек уверен: он особенный, ему дозволено все, что не дозволено остальным. С того, что другие обязаны ему за сам факт его существования. С того, что забывает: его мнение — это только его мнение, а не истина в последней инстанции для всех. С привычки обвинения других и оправдания себя. С такой же привычки ни за что не отвечать, спрятавшись за самостоятельно созданную и бережно хранимую иерархию ответственных: «обстоятельства складываются таким образом, что я вынужден», «моя жена — мудрая женщина», «у нас законы уродские», «батюшка не благословил». С фокуса внимания исключительно на себе, с постоянной (и потому — бесплодной) попытки понять, что с ним. С утверждения: «Вот когда с собой разберусь, тогда начну думать о других».

Каждое из этих начал, как ржавчина, постепенно растет. Как вылупившийся кукушонок потихоньку выбрасывает из гнезда все остальные яйца. И устранив конкурентов, вырастает до неимоверных размеров, заставляет кормить и заботиться о нем, подчиняя интересы, деятельность, общение проявлению самого себя. Становясь поистине сверхценной идеей. При этом настолько привычной для того, кем она обладает, и окружающих, что таковой  и не воспринимается. А интерпретируется как положительная черта характера — самобытность, настойчивость, бескомпромиссность, оригинальность, интроспективность.

С такой поддержкой можно и горы свернуть! Или, скорее, других заставить.

Что, собственно, во все времена и происходит…

 

Каждый человек хорош

Каждый человек хорош и ценен по-своему. Соответственно, плох и никчемен — тоже по-своему.

А хорош он или плох, ценен или никчемен — зависит от того, на своем он месте или нет.

Хотите от человека многого — разрешите ему идти по своей дороге, со своей скоростью и в своем направлении.