Если ежедневно все начинается одинаково, то оно естественно стремится к такой же одинаковости, повторяемости, ожидаемости. И это значит, что все пойдет как обычно — предсказуемо, известно. И это же значит — монотонно и скучно.

Конечно, необходима уверенность в завтрашнем (или хотя бы в сегодняшнем) дне. В том, что это действительно дно, и тонуть глубже уже некуда. Но одновременно с такой уверенностью само чувство уверенности куда-то прячется, а вот ощущение нахождения в нескончаемом дне сурка вылезает. И всякие вполне ожиданные мелочи только раздражают — ну вот, опять двадцать пять и снова здорово. А мысль: «надо что-то менять» жужжит в голове как нудный писклявый комар. Или кошмар?

Вот. Если же мы понимаем, что стабильность важна и нужна, поэтому «разносить эту халабуду вдребезги пополам» себе дороже, то почему бы не попробовать перейти от статического стереотипа к динамическому? Ведь результат в итоге будет тот же, а его достижение станет чуточку другим.

Можно же действительно встать не с той ноги, почистить зубы, взяв щетку другой рукой, достать и надеть давно задвинутые в дальний угол лапти или хламиду, сделать девятнадцать приседаний вместо двадцати, а взамен разок отжаться, не залезть с ногами в смартфон, выйти из дома на пять минут раньше, перейти с рыси на шаг вразвалочку. И так далее, и тому подобное. Так и овцы будут целы, и волки пойдут лесом.

Главное — не планировать это заранее. Чтобы было чем себя удивить. Приятно удивить. А без таких удивлений жизнь нам обязательно что-нибудь подкинет — явно медом не покажется.