<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Гигиенический проект Вячеслава и Ивана Коноваловых</title>
	<atom:link href="http://praksys.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://praksys.ru</link>
	<description>Знание - залог здоровья</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 21:23:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>С чего начинается душевная болезнь?</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/05/17/s-chego-nachinaetsya-dushevnaya-bolezn/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/05/17/s-chego-nachinaetsya-dushevnaya-bolezn/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 21:23:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Записки на полях Бродмана]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=460</guid>
		<description><![CDATA[С отсутствия критики к себе. С того, что человек уверен: он особенный, ему дозволено все, что не дозволено остальным. С того, что другие обязаны ему за сам факт его существования. С того, что забывает: его мнение &#8212; это только его мнение, а не истина в последней инстанции для всех. С привычки обвинения других и оправдания [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>С отсутствия критики к себе. С того, что человек уверен: он особенный, ему дозволено все, что не дозволено остальным. С того, что другие обязаны ему за сам факт его существования. С того, что забывает: его мнение &#8212; это только его мнение, а не истина в последней инстанции для всех. С привычки обвинения других и оправдания себя. С такой же привычки ни за что не отвечать, спрятавшись за самостоятельно созданную и бережно хранимую иерархию ответственных: &#171;обстоятельства складываются таким образом, что я вынужден&#187;, &#171;моя жена &#8212; мудрая женщина&#187;, &#171;у нас законы уродские&#187;, &#171;батюшка не благословил&#187;. С фокуса внимания исключительно на себе, с постоянной (и потому &#8212; бесплодной) попытки понять, что с ним. С утверждения: &#171;Вот когда с собой разберусь, тогда начну думать о других&#187;.</p>
<p>Каждое из этих начал, как ржавчина, постепенно растет. Как вылупившийся кукушонок потихоньку выбрасывает из гнезда все остальные яйца. И устранив конкурентов, вырастает до неимоверных размеров, заставляет кормить и заботиться о нем, подчиняя интересы, деятельность, общение проявлению самого себя. Становясь поистине сверхценной идеей. При этом настолько привычной для того, кем она обладает, и окружающих, что таковой  и не воспринимается. А интерпретируется как положительная черта характера &#8212; самобытность, настойчивость, бескомпромиссность, оригинальность, интроспективность.</p>
<p>С такой поддержкой можно и горы свернуть! Или, скорее, других заставить.</p>
<p>Что, собственно, во все времена и происходит&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/05/17/s-chego-nachinaetsya-dushevnaya-bolezn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Еще о просьбе</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/04/24/eshhe-o-prosbe/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/04/24/eshhe-o-prosbe/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 20:10:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Записки на полях Бродмана]]></category>
		<category><![CDATA[Обострения сознания]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=453</guid>
		<description><![CDATA[Вот ведь тема какая прилипчивая! Который раз уже открывается новой гранью. И что же на сей раз? Выясняется: человек, который не просит, имеет проблемы с пониманием того, что же ему на самом деле нужно. Что надо что-то &#8212; знает, что конкретно &#8212; нет. И использует окружающих по принципу: &#171;Догадайся, мол, сама. А я выберу из [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Вот ведь тема какая прилипчивая! Который раз уже открывается новой гранью. И что же на сей раз?</p>
<p style="text-align: justify;">Выясняется: человек, который не просит, имеет проблемы с пониманием того, что же ему на самом деле нужно. Что надо что-то &#8212; знает, что конкретно &#8212; нет. И использует окружающих по принципу: &#171;Догадайся, мол, сама. А я выберу из того, о чем ты догадаешься, наиболее приемлемое&#187;.</p>
<p style="text-align: justify;">Может ли при этом быть удовлетворенным? Скорее всего, нет: он ведь не попросил ясно, а значит и получил приблизительно. Вот почему еще не-просящий (который всегда уверен, что окружающие ему обязаны и умеют читать его мысли, пусть даже и скрытые от самого не-просителя), вечно недоволен тем, что получает.</p>
<p style="text-align: justify;">Ну, правильно: для себя точно не сформулировал, чего хочет, полунамеками заставил других &#171;пойти туда, незнамо куда, принести то, незнамо что&#187;. Вот те и сделали, как поняли. И в очередной раз посетовали: &#171;Хоть в лепешку расшибайся &#8212; все равно не угодишь&#187;.</p>
<p style="text-align: justify;">Потому &#8212; &#171;не говори, не думай и не делай, пока тебя не попросят об этом&#187; &#8212; во благо. Ведь если не-просящий научится четко формулировать, чего хочет, то словит, наконец, заслуженный кайф от исполнения своих желаний. Тем более, что окажется: значительную часть он способен получать без посторонней помощи!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/04/24/eshhe-o-prosbe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Раз уклад, два уклад&#8230;</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/03/17/raz-uklad-dva-uklad/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/03/17/raz-uklad-dva-uklad/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Mar 2012 21:03:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Информация к размышлению]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=446</guid>
		<description><![CDATA[ За взаимными обвинениями в супружеских конфликтах маячит еще одна их причина: несовпадение укладов семей, в которых воспитаны партнеры по браку. Укладов таких несколько. И на совместную жизнь они влияют не сразу. Молодые люди вначале руководствуются (помимо чувств) общностью интересов, образовательного уровня, планов на будущее. Но в браке они начинают воспроизводить отношения своих родителей. Хорошо, когда [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal"> За взаимными обвинениями в супружеских конфликтах маячит еще одна их причина: несовпадение укладов семей, в которых воспитаны партнеры по браку. Укладов таких несколько. И на совместную жизнь они влияют не сразу. Молодые люди вначале руководствуются (помимо чувств) общностью интересов, образовательного уровня, планов на будущее. Но в браке они начинают воспроизводить отношения своих родителей. Хорошо, когда их типы совпадают. Ну а если нет -<span>  </span>каждый в роли предка ожидает от партнера соответствия. А тот<span>  </span>- воспроизводит своего и тоже ждет взаимности!</p>
<p class="MsoNormal">И чем не повод для всяких трений? Мелкие еще поправимы, а вот крупные вполне могут прервать дальнейшее проживание под одной крышей. А так как многие вступают в семейную жизнь, ставя предков перед фактом уже свершившимся (остается мелочь: формально закрепить союз и содержательно стрясти денег), опасность влететь по-крупному увеличивается в разы.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>Хотя – опять же: для кого-то (кто платит) по-крупному, а для кого-то – так, неудачная попытка…</p>
<p class="MsoNormal">Ладно, эта информация для рассчитывающих на себя. Кто хочет не наломать дров (а может быть – и судеб), а заранее увидеть еще<span>  </span>одну засаду на семейном пути. «Предупрежден – значит, вооружен», так ведь?</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>Об укладах пишут экономисты и психологи. У них укладов много. Соответствуют они типу отношений, свойственных экономическому развитию общества. Экономика развивается – уклады меняются: одни отмирают, другие появляются. Но мы в первую очередь о том, что прямо сейчас и прямо здесь их несколько. И из какого вышли вы с пассией – могли подсказать родители.<span>  </span>Если бы имели право голоса.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>Родителей не слушаете – хотя бы почитайте. Авось, появится повод задуматься: что будет, когда либидушка поутихнет.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>Итак, уклады. Названия им даем, конечно, условные, в соответствии с историко-бытовыми представлениями. Но уклады что ни на есть реальные. Да вы и сами сейчас убедитесь:</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>«Натуральный». Мать – центр дома, хранительница, кормилица. Отец – хозяин, защитник, добытчик. Основа воспитания детей – в семье. Понимание необходимости друг в друге и основанное на этом взаимное уважение.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>«Индустриальный». Мать и отец – равноправные партнеры, вносят денежные эквиваленты деятельности, которую они должны были осуществлять при натуральном укладе.<span>  </span>Воспитание детей – вне дома. Совместная деятельность членов семьи в поддержании домашнего порядка. Равноправие ведет к латентному конфликту «кто в доме хозяин?». Ответ – тот, кто больше зарабатывает.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>«Символический». Супруги ведут практически независимую друг от друга жизнь (включая сферу делового общения и интересов), могут иметь (необязательно) общую территорию проживания. При наличии детей, их воспитание и поддержание порядка в доме возложено на посторонних людей. Возможны совместный отдых и досуг.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>Понятно, какие вариации на тему семей мы имеем? Индустриальный уклад, к примеру, позволяет существовать неполной и гомосексуальной семье. А символический – вообще многообразию: с общим домом или без, когда партнеры живут в «гостевом» браке, встречаясь на уикендах; мезальянсу (как в истории королевских фамилий и у современного бомонда: каждый супруг со своим «морганатическим» браком, а вместе только на официозах) или действительно любящим парам с кучей своих и приемных детей.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>Ну как, готовы теперь<span>  </span>представить: что будет, если семью<span>  </span>создадут выходцы из разных укладов? Конечно же, у родителей «благословения» не спросив?</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>И потому специально здесь не говорим еще об одном: какой образ ролей в семье рисует себе брачующийся, произраставший без отца (что чаще) или матери (что реже)?</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span> </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/03/17/raz-uklad-dva-uklad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Каждый человек хорош</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/02/19/kazhdyj-chelovek-xorosh/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/02/19/kazhdyj-chelovek-xorosh/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 17:49:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Записки на полях Бродмана]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=423</guid>
		<description><![CDATA[Каждый человек хорош и ценен по-своему. Соответственно, плох и никчемен &#8212; тоже по-своему. А хорош он или плох, ценен или никчемен &#8212; зависит от того, на своем он месте или нет. Хотите от человека многого &#8212; разрешите ему идти по своей дороге, со своей скоростью и в своем направлении.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Каждый человек хорош и ценен по-своему. Соответственно, плох и никчемен &#8212; тоже по-своему.</p>
<p style="text-align: justify;">А хорош он или плох, ценен или никчемен &#8212; зависит от того, на своем он месте или нет.</p>
<p style="text-align: justify;">Хотите от человека многого &#8212; разрешите ему идти по своей дороге, со своей скоростью и в своем направлении.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/02/19/kazhdyj-chelovek-xorosh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Держать подальше</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/02/14/derzhat-podalshe/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/02/14/derzhat-podalshe/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 18:11:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Записки на полях Бродмана]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=416</guid>
		<description><![CDATA[Давайте держать от себя подальше интеллигентных людей, которые плюют под ноги, матерятся, опаздывают на встречи,  лезут без очереди, срывают злость на не имеющих отношение, требуют внимания к себе, но невнимательны к тем, в ком прямо сейчас не нуждаются. И считают себя абсолютно воспитанными, образованными, культурными. Такая интеллигентность &#8212; результат тренировки ума в одном-единственном направлении &#8212; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Давайте держать от себя подальше интеллигентных людей, которые плюют под ноги, матерятся, опаздывают на встречи,  лезут без очереди, срывают злость на не имеющих отношение, требуют внимания к себе, но невнимательны к тем, в ком прямо сейчас не нуждаются. И считают себя абсолютно воспитанными, образованными, культурными. Такая интеллигентность &#8212; результат тренировки ума в одном-единственном направлении &#8212; приумножения собственной значимости.</p>
<p style="text-align: justify;">Остальное в них &#8212; продукт животного происхождения. Которое и подсказывает, как перед кем себя демонстрировать. Если считает, что другой выше &#8212; будет выбирать выражения, причесываться, вязать галстук, приходить загодя. Если ниже &#8212; совсем наоборот.</p>
<p style="text-align: justify;">Так что помним: перед нами может быть Человек, а может  &#8212; Homo sapiens/Primates/Mammalia. И бессмысленно ожидать от второго поведения первого.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/02/14/derzhat-podalshe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Думать в такт</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/02/09/dumat-v-takt/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/02/09/dumat-v-takt/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 19:45:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Записки на полях Бродмана]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=406</guid>
		<description><![CDATA[Чувство такта – грань между уважением другого и уважением себя. Это когда другого уважаешь, не становясь «тварью дрожащей», а уважая себя, не размазываешь другого по стенке. Только на чувстве такта может строиться настоящая дискуссия, а не обмен ударами и поиски брешей в защите оппонента. Процедура, вроде, стандартная: каждый высказывает точку зрения и дает слово остальным. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Чувство такта – грань между уважением другого и уважением себя. Это когда другого уважаешь, не становясь «тварью дрожащей», а уважая себя, не размазываешь другого по стенке. Только на чувстве такта может строиться настоящая дискуссия, а не обмен ударами и поиски брешей в защите оппонента.</p>
<p>Процедура, вроде, стандартная: каждый высказывает точку зрения и дает слово остальным. При этом не просто замолкает, а внимает другим аргументам, подмечая, с чем не согласен. Но не для поиска контраргумента. А чтобы спросить себя: готов ли я принять чужое мнение наравне со своим?</p>
<p>Если чужое мнение раздражает – здесь мое слабое место. Выходит, слишком однобоко смотрю на предмет и за частью не вижу целого. Значит принял как догму, без проверки, чью-то идею (пусть и авторитетную), забыв: истина всегда относительна. И что разозлившее чужое мнение также однобоко, но показывает эту относительность, выбивая почву из-под моей «абсолютной уверенности».</p>
<p>Вот поэтому такт – способность, которую есть смысл возобновлять в себе путешественнику по теоретическим конструкциям. Такт как чувство ритма, соразмерности и присутствия.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/02/09/dumat-v-takt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>О, дайте, дайте мне свободу!</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/02/05/o-dajte-dajte-mne-svobodu/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/02/05/o-dajte-dajte-mne-svobodu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 18:31:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Информация к размышлению]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=402</guid>
		<description><![CDATA[Понятие это вошло в умы прочно: свобода слова,  свобода передвижения, свободное вскармливание, свободная любовь, свободный рынок. Все кругом борются за свободу всего на свете, вскрывают факты ее ущемления, тычут пальцами в тех, кого назначают ее душителями. Вопрос: что это такое &#8212; свобода? И как она относится  лично к нам? Пойдем от противного. Когда живешь по [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Понятие это вошло в умы прочно: свобода слова,  свобода передвижения, свободное вскармливание, свободная любовь, свободный рынок. Все кругом борются за свободу всего на свете, вскрывают факты ее ущемления, тычут пальцами в тех, кого назначают ее душителями.</p>
<p>Вопрос: что это такое &#8212; свобода? И как она относится  лично к нам?</p>
<p>Пойдем от противного.</p>
<p>Когда живешь по не тобой придуманным правилам (пусть даже самым распрекрасным) – это несвобода. От которой надо всеми удобными способами отлынивать &#8212; освобождаться. Отлынил  &#8212; и снова нырнул – в семью, работу – в обязанности, одним словом. А зачем? Чтобы из дома-офиса не поперли.</p>
<p>Но тут есть одна хитрость: ныряешь не по своей воле – начинаешь отлынивать везде.  Домой задерживаться с работы и приходить измотанным, чтобы доставать было некого. На работу тоже задерживаться – по поводу больного ребенка, крупного ДТП в одну царапину, важнейших переговоров на выезде.</p>
<p>Хоть таким образом, но себе! А потом аврально, в сжатые самим собой сроки сделать то, что размазывал на века. Ведь чтобы на что-то навалиться – надо собраться. Собраться –значит, создать прилив сил. И в нем почувствовать себя  хорошо.</p>
<p>Получается: сам создаю кучу дел, сам собираюсь в кулак и сам же ударно делаю! Чтобы потом  с чистой совестью  опять отлынивать от повседневной монотонности, рутины, скуки.</p>
<p>А еще это помножено на отсутствие острых необходимостей. Хотя необходимости вроде как имеются – заработать или ребенка воспитать – но не так, чтоб уж очень: всегда есть, на чем сэкономить и на кого свалить. Так что действительно – рутина. От которой где проще всего отлынивать? Правильно, в сети!</p>
<p>Интересно: если наибольшая посещаемость форумов – по будням, в рабочее время, то что это за работа? Конечно, на работе и повкалывать было бы не грех. Но при условии, что это нужно (имеет смысл, достойно оплачивается, вштыривает – выбери свое). А за отсутствием – сиди, делай вид. Или – если хоть немного начальник – ходи, организуй, вызывай для дачи срочного задания, доноси  распоряжения вышестоящих. Короче, делай то,  что одна мудрая главврач называла «французским словом «сибурдэ» &#8212; симуляция бурной деятельности».</p>
<p>Ну хорошо, а свобода здесь при чем? Что, если в такой рутине сваливать в он-лайн – тут-то она и появляется? Сидя в офисе, эсэмэскаясь с домашними? А сидя дома – еще с кем-нибудь? То есть быть и здесь, в рутине, и не здесь – в своем собственном…?</p>
<p>Не знаю. Можно ли назвать свободой зависимость от средств удаленного доступа? Или, вообще, от желания свалить? Получается, человеку для ощущения свободы постоянно не хватает  того места, окружения, времени, в котором он сейчас находится. Скучное все, надоевшее. Вот и пытаемся хоть как-то освободиться: уходом в смартфон или, к примеру, в альфа-состояние (не без помощи  стопарика для облегчения перехода).</p>
<p>Значит, несвобода – это еще и зависимость от своих эмоций: есть они (пусть даже из-за смайлика на экране от малознакомой – тем круче – барышни) – не скучно – живу. Их мало – жизнь серая и убогая, чтобы в ней находиться.</p>
<p>Ну вот, опять про несвободу! А что же тогда свобода?</p>
<p>Надо помнить, что это все-таки понятие. На которое, как всегда, навалена  куча смыслов. Тут и независимость (опять от противного), и самостоятельность, и воля. Про первые два вроде ясно: зависишь от кого-нибудь или от чего-нибудь &#8212; значит, ты несамостоятелен (и опять от противного!). То бишь – зависим ты от наличия атмосферы – дышать-то необходимо! – значит, не можешь без нее самостоятельно существовать. Ну и так далее, по всем нашим органическим потребностям, без зависимости от которых мы полностью прекращаемся в трупы.</p>
<p>Опять же, зависимости культурные. Быть свободным от них – возможно. Как свободен любой бомж. Поэтому возгласы в данном направлении свободы, мягко говоря, не гигиеничны.</p>
<p>Так что независимость – «свобода от» &#8212; делает человека чуть менее человеком.</p>
<p>А как же тогда свобода от – неравенства, тирании, эксплуатации? От социально-экономической зависимости? Тут все тоже понятно: встретились хоть двое людей &#8212; сразу возникает неравенство: полов, возрастов, силы, роста, длины, размеров, веса, ума (автомобилей, районов проживания, метража жилья, образований, доходов и т.д. и т.п.). И на неравенстве начинается конкуренция. Борьба, в которой проигравший пашет на победителя, а победитель занят не делом, а принуждением к работе на себя. То есть конкуренция – это борьба за право эксплуатации. В которой мы все участвуем – либо как эксплуататоры, либо как эксплуатируемые. Попробуйте без этого – тут же в бомжах окажетесь.</p>
<p>Что же – свободы нет совсем? Можно найти ее в синонимах. Под названием «воля». Воля – это когда ты волен поступать. И одновременно – когда используешь волю. Вот здесь вместо «свободы от» появляется «воля к». Воля – когда ты, а никто другой, отдаешь себе приказы и их выполняешь!</p>
<p>Получается, выбор небольшой: подчиняться все равно придется – либо своей воле, либо воле другого. И тут оказывается: себе подчиняться гораздо труднее! Ну, посудите: повелел себе когда-то делать утреннюю гимнастику.  Свободно, по собственной воле. А потом этой же своей воле надо подчиняться и дальше! Вне зависимости от обстоятельств: какая это свобода, если обстоятельства вынуждают!</p>
<p>И еще есть одна маленькая свобода (или воля, если так понятнее). Это осознанный выбор. Маленькая – потому что когда выбрал, тогда уже опять несвобода (к примеру – выбрал одну фирму и должность из двух-трех – вынужден соответствовать должностным инструкциям). А вот сам момент выбора может быть твоей свободой. Но может и не быть, если выбираешь под давлением обстоятельств, а не желаний. То есть – для себя выбрал бы эту фирму – интересно, дело по душе. Но выбираю другую: платят больше, перспективы роста, а мне семью кормить. Или не интересную, а должность солидная, будет вызывать уважение. Тоже не свой выбор, а выбор обстоятельств.</p>
<p>И все равно: пока не выбрал – ты еще в этом выборе свободен. Потому как в последний момент можешь плюнуть и выбрать – ради интереса. И если даже не сделаешь – ведь был он, миг свободы?!</p>
<p>Можно ли быть свободным всегда? Если бремя обязанностей и соответствий – со всех сторон? И бомжем становиться не желаешь?</p>
<p>Наверное, все-таки, можно. Если уделять свободе внимание. Раз мы понимаем, что свобода существует только в момент нашего выбора, кто нам запретит такие моменты создавать?</p>
<p>К примеру – есть три маршрута до работы. Вот и выбираем каждый раз, что сейчас по душе. Или та же добровольно когда-то выбранная утренняя зарядка. Берем – и меняем упражнения местами! Или пересматриваем комплекс целиком. Тот же завтрак: хочу кофе с молоком, хочу – Дарджилинг, хочу – Ки Мун, или вообще горячий шоколад!</p>
<p>Беру – и не иду сегодня на общий перекур. А вместо этого делаю «йоговское» упражнение, подсмотренное на ютубе. Или меняю привычные сигареты на другие. Заливаю в плеер музыку стиля, который раньше не слушал, и пробую в него «врубиться».</p>
<p>У женщин, вон, еще больше поводов для свободы: какую блузку сегодня надеть, какие украшения и духи подобрать к настроению, глазам, ногам&#8230;</p>
<p>Вывод: можно создавать моменты свободы, постоянно ломая мелкие стереотипы. Лениво? Сложно? Так свобода – это всегда непросто.</p>
<p>Зато и самое оздоравливающее: организм любую ломку стереотипов воспринимает как стресс (в правильном, физиологическом смысле). Стресс малосильный, но заставляющий вырабатываться гормоны активации. А уж те подхлестывают обмен и иммунитет. Ну и настроение тоже. Про это спортсмены хорошо знают: время от времени  необходимо менять самую наилучшую тренировочную программу. Ведь организм к ней привыкает и в таком «автоматическом режиме» результаты не то что не растут – снижаются. И надо создавать для организма новые, непривычные виды нагрузок, на которые он отреагирует как на стресс. И активизируется, а, значит, даст новые результаты.</p>
<p>Представляете, сколько таких свободных мелочей в течение дня можно набрать? А сколько еще выдумать? Глядишь – и уравновесят они степень зависимости, которая никуда не девается. И от которой тогда не надо будет убегать в гаджет или в выпивку.</p>
<p>Да здравствует свобода выбора – самый доступный нам вид свободы!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/02/05/o-dajte-dajte-mne-svobodu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Простая просьба</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/01/30/prostaya-prosba/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/01/30/prostaya-prosba/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 11:40:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Записки на полях Бродмана]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=397</guid>
		<description><![CDATA[Просьба &#171;Помогите!&#187; может значить разное. Чаще всего: &#171;Сделай за меня&#187;. Так же часто: &#171;Дай&#187;. Нечасто: &#171;Поддержи&#187;. Совсем редко: &#171;Научи&#187;. Жаждете помогать &#8212; разберитесь: чего от Вас хотят? И делайте именно это &#8212; другое не примут.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Просьба &#171;Помогите!&#187; может значить разное.</p>
<p>Чаще всего: &#171;Сделай за меня&#187;.</p>
<p>Так же часто: &#171;Дай&#187;.</p>
<p>Нечасто: &#171;Поддержи&#187;.</p>
<p>Совсем редко: &#171;Научи&#187;.</p>
<p>Жаждете помогать &#8212; разберитесь: чего от Вас хотят? И делайте именно это &#8212; другое не примут.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/01/30/prostaya-prosba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кто кому должен</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/01/27/kto-komu-dolzhen/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/01/27/kto-komu-dolzhen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 19:52:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[Обострения сознания]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=393</guid>
		<description><![CDATA[Иногда из далекого прошлого раздается звонок: &#171;Здравствуйте, я лечился у Вас лет этак триста тому назад. Желаю снова прибегнуть к Вашей помощи, Вы мне тогда здорово помогли&#187;. Начинаешь объяснять, что больше этим не занимаешься, на том же месте и в той же должности не работаешь. Реакция чаще такая: &#171;Как же, у Вас ведь так хорошо [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Иногда из далекого прошлого раздается звонок: &#171;Здравствуйте, я лечился у Вас лет этак триста тому назад. Желаю снова прибегнуть к Вашей помощи, Вы мне тогда здорово помогли&#187;.</p>
<p>Начинаешь объяснять, что больше этим не занимаешься, на том же месте и в той же должности не работаешь. Реакция чаще такая: &#171;Как же, у Вас ведь так хорошо получалось! И потому хочу к Вам на прием&#187;.</p>
<p>На уверения, что с  нынешней проблемой ему нужен кто-то другой, он упорно требует встречи. Переключаешь на администратора, и всегда повторяется одно и то же: &#171;Как вы теперь далеко и неудобно (это о центре города со всеми видами транспорта под боком и парковкой), почему так дорого (то, что мы сейчас делаем, обычно столько и стоит), почему на прием нельзя попасть немедленно (хотя и триста лет назад планомерность и регулярность были моими профессиональными принципами)&#187;. Обычно этим все и ограничивается.</p>
<p>Картинка типичная, но &#8212; &#171;ложки нашлись, осадок остался&#187;. Ведь вспоминая визави, думаешь: как все было тогда? И находишь отличия вашего общения от такового с другими пациентами (многие из которых, к слову, его продолжают, находя в новых извивах нашей деятельности что-то для своего здоровья необходимое).</p>
<p>Основное  &#8212; нежелание менять свои привычки, которые, собственно, и создали условия болезни. Как с порога мне заявила тучная дама с гипертонией, пневмосклерозом и диабетом: &#171;Доктор, я готова принимать лекарства, которые Вы посоветуете, потому что назначения предыдущего врача не работают. Но &#8212; ни слова о диете, сигаретах и кофе!&#187;.</p>
<p>Наше расставание происходило, когда становилось ясно: назначения верны, планируемого результата нет. Что характерно &#8212; пациенты прекращать общение не желали! То есть пить лекарства, ходить на процедуры, сдавать анализы &#8212; пожалуйста. Менять себя &#8212; ни за что!</p>
<p>Такие визави хотели перевалить всю ответственность за свое здоровье и благополучие на доктора. Ну как же, они тебе доверились, ходят, платят, терпят всякое (процедуры не всегда бывают совсем уж комфортными). А доктор за все это им обязан.</p>
<p>Узнаете? Речь идет о желании процесса (в котором, как мы уже размышляли, больной покупает внимание к своей персоне), а выздоровление как результат отходит на второй план. И по идее (конечно же, пациентом не осознаваемой) эти отношения должны дойти до точки, при которой как раз он сам, с полным на то основанием, может предъявить доктору претензию: &#171;Что же это Вы, голубчик, потратили столько Моего времени, Моего терпения, Моих денег, а результата так и не достигли?&#187;.</p>
<p>Хотя нужный ему результат &#8212; насладиться растерянностью, виноватостью, униженностью доктора! И это значит: пациент переносит на врача недовольство своим положением в &#171;реальной&#187; (а не &#171;лечебной&#187;) жизни. При этом в реальной жизни он не может (что вообще-то эквивалентно &#171;не желает&#187;) что-то менять. Вот и используются другие возможности это недовольство проявить.</p>
<p>А что, плохо что ли: заставить гуляющего, к примеру, мужа, если не покаяться, так хоть раскошелиться на длительное лечение у другого (!) мужчины, которого как раз и можно будет унизить за всех сволочей-мужиков!?</p>
<p>Или взять состоятельного джентльмена с чувством вины перед сыном от первого брака. Чувство, которое позволяет взрослому уже сыну непочтительно относиться к отцу.  Несмотря на то, что отец поставил сына на вершину своей финансовой империи. Ну и почему бы не заставить врача, вполне годящегося джентльмену в сыновья, отрабатывать почитание и уважение, которого он от родного дитяти не дождется никогда?</p>
<p>Вот отсюда и размышления на тему: так кто же кому должен? И должен ли кто-либо? Если каждый и так получает желаемое? Даже если сам и не хочет понимать, чего же он желает?</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/01/27/kto-komu-dolzhen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Не кочегары мы, не плотники, да&#8230;</title>
		<link>http://praksys.ru/2012/01/14/ne-kochegary-my-ne-plotniki-da/</link>
		<comments>http://praksys.ru/2012/01/14/ne-kochegary-my-ne-plotniki-da/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 14:24:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>DOK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Записки на полях Бродмана]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://praksys.ru/?p=388</guid>
		<description><![CDATA[Что человек может получить от консультанта? И всегда ли это зависит только от компетентности самого консультанта? Получается, что вовсе и не всегда. Потому что в равной степени эффективность консультации зависит от клиента. Если вспомнить сказки (особенно – восточные), то там в определенный момент герои идут  за советом к мудрецам. И следуя их советам продвигаются к [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Что человек может получить от консультанта? И всегда ли это зависит только от компетентности самого консультанта?</p>
<p style="text-align: justify;">Получается, что вовсе и не всегда. Потому что в равной степени эффективность консультации зависит от клиента.</p>
<p style="text-align: justify;">Если вспомнить сказки (особенно – восточные), то там в определенный момент герои идут  за советом к мудрецам. И следуя их советам продвигаются к своей цели. А кто такие, эти мудрецы? И мудрецы ли они на самом деле?</p>
<p style="text-align: justify;">Мы этого доподлинно никогда не узнаем. Но зато совершенно четко можем понять, что мудрецами они являются для тех, кто к ним пришел со своими проблемами. Тот, кого пришедший воспринимает в качестве мудреца, может не обязательно быть старым-престарым дядькой в чалме с четками: это и дух колодца, и дерево, и свет мой зеркальце, и кот ученый.</p>
<p style="text-align: justify;">Вот тут-то как раз становится понятно: важен вопрошающий, которому получить совет жизненно необходимо! И если действительно до зарезу – то он такой совет обязательно получит.</p>
<p style="text-align: justify;">А дальше все совсем уже ясно: абсолютно необходимый совет абы от кого не получают. Только от мудрецов. И не из праздного любопытства, а как требующий беспрекословного выполнения. То есть и тут надо, чтобы вопрошающий относился к отвечающему как к Мудрецу – Единственному Обладателю Истины. И ведь как без такого отношения – не проникнется, засомневается, не сделает. А ему нельзя – жизнь висит на волоске – своя, или там любимой, которую утащил злыдень &#8212; ёкай Черномор!</p>
<p style="text-align: justify;">Видите, как в сказке все оказывается просто. А в жизни?</p>
<p style="text-align: justify;">Да, вы, конечно, правы – в жизни все с точностью до наоборот: героев днем с огнем не найти, зато называющих себя мудрецами и зазывающих напиться из источника их мудрости – хоть отбавляй. Почему так?</p>
<p style="text-align: justify;">Потому, что как мы уже поняли, герой – это тот, кто живет на волоске от. И кому действительно позарез. А у большинства зазываемых как раз нет проблем жизненно необходимых. Есть актуальные, текущие, перспективные. Но не настолько, чтобы нуждаться в мудрецах и их советах.</p>
<p style="text-align: justify;">Вот поэтому и ходят толпы клиентов к толпам консультантов. Одни делают вид, что нуждаются в совете, другие – что они единственные, кто реально могут помочь. И все при деле, и всем хорошо: клиенты получают удовлетворение от того, что купили себе время для жалоб на мир, несправедливый к ним, таким замечательным; консультанты – от того, что к ним ходят и им платят.</p>
<p style="text-align: justify;">А чтобы не огорчаться от подобного понимания, обе стороны изо всех сил стараются соответствовать взятым на себя ролям. Ну что ж, как мы видим, получается это у них вовсе даже неплохо!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://praksys.ru/2012/01/14/ne-kochegary-my-ne-plotniki-da/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

